Lamongan – Sebuah seminar psikologi berbasis nilai-nilai Al-Qur’an yang digelar di Pondok Pesantren Sunan Drajat berhasil meningkatkan pemahaman santriwati mengenai makna hidup dan kebahagiaan sejati. Program pengabdian masyarakat yang dilaksanakan oleh tim dosen Universitas Sunan Drajat Lamongan ini mengintegrasikan prinsip logoterapi Viktor Frankl dengan nilai-nilai spiritual Islam, sebagai respons atas meningkatnya fenomena kebingungan identitas dan kekosongan makna di kalangan remaja pesantren.

“Dulu saya merasa hidup saya berat karena keluarga tidak utuh, tapi setelah memahami bahwa Nabi pun diuji, saya jadi sadar bahwa ujian itu bukti Allah mempersiapkan kita menjadi lebih kuat,” ungkap salah satu peserta santriwati dalam refleksi tertulisnya, menggambarkan pergeseran pola pikir yang signifikan setelah mengikuti kegiatan.

Seminar yang berlangsung selama satu hari penuh itu terbagi dalam tiga sesi utama. Sesi pertama membahas makna hidup dari perspektif Al-Qur’an, dilanjutkan dengan integrasi konsep kebahagiaan autentik (eudaimonia) dengan nilai qalbun salim, dan diakhiri dengan refleksi personal serta penyusunan peta makna hidup menggunakan teknik analisis logoterapi.

Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan yang menggembirakan. Skor pemahaman peserta tentang makna hidup naik rata-rata 15%, dari 58,25% pada pre-test menjadi 73,25% pada post-test. Tidak hanya aspek kognitif, analisis terhadap lembar refleksi 20 santriwati peserta mengungkap perubahan mendalam dalam memandang kesulitan hidup.

Sebelumnya, mayoritas peserta menganggap masalah sebagai penderitaan dan hambatan yang harus dihindari. Namun, setelah seminar, 76% di antaranya mulai memaknai kesulitan sebagai jalan pertumbuhan spiritual dan sarana menemukan makna. Pergeseran ini menunjukkan internalisasi nilai-nilai Qur’ani seperti sabar, syukur, dan tawakal sebagai sumber ketahanan psikologis, bukan sekadar kewajiban moral.

“Ayat ‘Sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan’ membuat saya berpikir bahwa setiap kesedihan pasti membawa pelajaran, dan saya tidak sendirian,” tulis peserta lain, mengutip QS Al-Insyirah ayat 6.

Ahmad Iwan Zunaih, salah seorang peneliti, menjelaskan bahwa pendekatan integratif ini dirancang untuk menjawab kebutuhan pembinaan yang tidak hanya normatif, tetapi juga menyentuh dimensi eksistensial remaja. Menurutnya, lingkungan pesantren yang selama ini lebih fokus pada aspek ritualistik dan hafalan, memiliki potensi besar sebagai ruang pemulihan psikospiritual jika dikelola dengan pendekatan yang tepat.

“Kami melihat Al-Qur’an tidak hanya sebagai pedoman ibadah, tetapi juga sebagai existential script yang dapat menyelaraskan pengalaman emosional dengan makna transendental. Integrasi dengan logoterapi Viktor Frankl membantu para santriwati menemukan ‘kehendak untuk bermakna’ dalam setiap pengalaman, termasuk penderitaan,” papar Zunaih.

Temuan ini sejalan dengan berbagai penelitian kontemporer yang menunjukkan efektivitas intervensi berbasis makna dan spiritual dalam meningkatkan psychological well-being dan ketahanan mental remaja. Program ini membuktikan bahwa nilai-nilai Qur’ani, ketika disampaikan dengan pendekatan psikologis yang reflektif dan dialogis, dapat menjadi fondasi kokoh bagi pembentukan karakter dan kesejahteraan batin.

Kedepan, tim berencana mengembangkan modul refleksi Qur’ani yang terstruktur dan program pendampingan berkelanjutan untuk memperkuat dampak positif seminar ini. Diharapkan, pendekatan Psikologi Qur’ani dapat diadopsi lebih luas di berbagai pesantren sebagai bagian dari strategi preventif dalam menghadapi krisis eksistensial generasi muda Muslim.